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El contacto humano ¡aún importante en nuestra era moderna!

El ser humano es un ente social, aun cuando haya días de amargura total en los que deseemos simplemente encerrarnos en nuestro cuarto sin ver ni hablar con nadie, por lo general, anhelamos o necesitamos el contacto con los otros de nuestra especie. Somos sociables por naturaleza, requerimos de otros para reproducirnos y para sentirnos amados, valorados, importantes.

Es por nuestra naturaleza que, aun hoy en día, con los avances descomunales de la tecnología, seguimos necesitando siempre, conocer gente nueva, hacer amigos, tener pareja, en fin, sigue siendo importante en mayor o menor medida, dependiendo de nuestra personalidad, el compartir con otros. Con la diferencia de que, en la actualidad, el contacto no siempre es directo, presencial, sino que, cada vez es más virtual, haciendo uso de interesantes páginas como Wuopo.com por ejemplo.

Formas en las que socializamos en nuestra época moderna

No podemos negar que la tecnología ha tocado al individuo en todos los aspectos de la vida, todos. Sin embargo, el contacto humano sigue siendo fundamental, aun cuando éste ya no se haga de la manera convencional, es decir, la comunicación y el “contacto” ya no es igual que hace 50 años atrás.

La internet y los múltiples aparatos conectados a ésta han revolucionado la manera de hacer contacto con nuestros pares, por lo que, los chats y las redes sociales son hoy en día, la forma que, por excelencia, está dominando todas las relaciones comunicacionales de nuestros días. No podemos decir que el hombre de nuestra era es más solitario, porque prefiera los equipos electrónicos que a sus semejantes, pues, la mayor parte del tiempo que éste invierte utilizando tales equipos, es precisamente para comunicarse con otros.

El ser humano no está avanzando hacia una sociedad donde no necesite de otros, por el contrario, alimenta su naturaleza social pasando largo tiempo que debería usar en trabajar o estudiar, comunicando a sus pares todo lo que hace o desea hacer a través de una constante comunicación por medio de su Smartphone o computador.

Las citas y el contacto humano presencial en nuestros días

Actualmente existe una gran cantidad de páginas para hacer nuevos amigos, entablar relaciones y más. Un elevado número de usuarios se divierte y pasa horas agradables, inmerso en estas páginas conociendo nuevas personas, pero es interesante notar que, en algún punto, tales personas desean el contacto directo, es decir, poder concretar una cita y ver, tocar, compartir de manera presencial con quien han hablado por largo tiempo a través del chat.

Lo anterior da muestra de que, en definitiva, los equipos electrónicos y la era modera han hecho más fácil contactar con mayor cantidad de personas e incluso, a largas distancias, pero que, sigue siendo fundamental para el ser humano, el contacto presencial, es una necesidad natural que no se está desvaneciendo con el auge de la tecnología.

La Blefaroplastia: una de las muchas soluciones para quitarte unos cuantos años de encima

La Blefaroplastia; una de las muchas soluciones para quitarte unos cuantos años de encimaEn nuestros días existen una gran cantidad de métodos para rejuvenecer la piel o sencillamente aparentar ser más jóvenes, desde maquillaje, cortes de cabello y tintes, hasta cremas, operaciones quirúrgicas y más, todo es cuestión de analizar muy bien qué parte de nuestro aspecto necesita un retoque o cuidado, buscar la ayuda pertinente y ¡ponernos manos a la obra!.
Actualmente, muchas mujeres, con la finalidad de verse más jóvenes y radiantes, recurren mayormente a las cirugías estéticas, entre las cirugías más realizadas, se encuentran; el aumento de senos, la liposucción, la rinoplastia y la blefaroplastia.
Esta última, en definitiva, puede ayudarnos a reducir la edad que tenemos, al menos en apariencia, la blefaroplastia es una intervención quirúrgica cuyo objetivo es la reducción de las bolsas que suelen crecer en los párpados, moldeándolos para eliminar la flacidez en éstos, lo cual, da una nueva apariencia a los ojos, rejuveneciendo la mirada y por ende, toda la apariencia del rostro.
Aunque la mayoría de las personas que se someten a esta cirugía, ya tienen una edad madura, que es por lo general, la causante de las antiestéticas bolsas en los párpados, también existen personas jóvenes que suelen ya presentar este tipo de inconvenientes en el área de los ojos, en los asiáticos por ejemplo, la cirugía no solo se realiza con fines estéticos, sino también para tener un mayor campo visual.
La Blefaroplastia suele ser una cirugía de bajo riesgo, para la cual se aplica anestesia local, en otros casos, cuando la anestesia es generalizada, es porque la cirugía va acompañada de otro procedimiento quirúrgico. En cuanto a las secuelas, no debes preocuparte, actualmente esta cirugía deja solo una cicatriz muy pequeña, prácticamente imperceptible
La Blefaroplastia; una de las muchas soluciones para quitarte unos cuantos años de encimaLa recuperación de la blefaroplastia normalmente es muy rápida, a los tres días desaparecen los hematomas que en ocasiones surgen y los puntos son retirados al quinto día de la operación, con respecto a posibles complicaciones o riesgos, lo ideal es que cuentes con un cirujano experto y los cuidados pertinentes para que no surjan inconvenientes mayores.
Si no te decides de una vez por todas a realizarte esta cirugía pero no estás nada a gusto con el aspecto de tus ojos, lo ideal es que te informes más al respecto en Blefaroplastia.es puede que al despejar tus dudas y conocer a los expertos de confianza, desaparezcanp las inquietudes y comiences a darle una nueva apariencia a tu rostro.

Malala y Jacqueline Keneddy inspiran la nueva colección de Gayumbas

Las encargadas de su confección son mujeres en riesgo de exclusión

Gayumbas aprovechó su compromiso con la mujer para  lanzar 10 nuevos modelos más femeninos que nunca.

Inspirados en mujeres de bandera, con empresarias detrás del proyecto y con prendas cosidas a mano por mujeres en riesgo de exclusión social, se ha convertido en la colección más comprometida de la marca que sigue apostando por el Made in Spain como seña de identidad.

Las encargadas de su confección son mujeres en riesgo de exclusiónEsta start up, además, dentro de su proyecto original con la Responsabilidad Social Corporativa y con la ayuda al empleo en su ámbito de actuación, Elche y Alicante, ha renovado su compromiso con A Puntadas. Esta empresa, española, contrata a mujeres en riesgo de exclusión social, les enseña la profesión y las reinserta en otras compañías.

De ellas depende la elaboración de estas originales prendas, cuyos tejidos y detalles, realizados a mano, los convierten en productos únicos. “La dedicación y cariño que ponen estas mujeres al confeccionar cada Gayumba no puede compararse con ninguna máquina de última tecnología” comentan. Es más, se encargan de todo el proceso de producción.

Para esta nueva colección se han inspirado en grandes personajes femeninos que han marcado un antes y un después en nuestra sociedad desde sus campos de actuación: Malala Yousafzai, Nadia Comaneci, Sakajawea, Jacqueline Kennedy, Guo Jianmei, Olivia (Popeye), Lolita Flores, Marie Curie, Coco Channel y Marilyn Monroe aparecen reflejadas en los modelos que salieron a la luz.

Tips básicos de belleza que debe seguir toda mujer

Tips básicos de belleza que debe seguir toda mujerEl mundo de hoy nos ha puesto a vivir verdaderamente ajetreados, queremos estar en todo y terminamos sin tiempo para casi nada. Se nos hace cada vez más difícil cumplir con la gran cantidad de compromisos familiares, las metas personales y los eventos sociales que pueden surgirnos.

Sin embargo, aunque para la mujer de nuestra era, todo lo anterior representa un verdadero reto, ha demostrado poder con todas las responsabilidades diarias y además verse bien, al menos una gran cantidad de mujeres así lo demuestran y si no eres una de ellas, acá te traigo tips básicos de belleza para que tú también logres verte bien en medio del ajetreo diario.

  • Tener siempre a la mano un par de zarcillos plateados que se puedan combinar con cualquier look, unos aros por ejemplo, de manera que, cuando estés apurada, solo debas estirar tu mano hacia la repisa donde se encuentren y completar tu atuendo.
  • Tener tu estuche de maquillaje portátil sobre la peinadora siempre, para no correr el riesgo de dejarlo olvidado en ninguno de tus bolsos es una muy buena táctica, de esta manera, antes de salir, podrás tomarlo y llevarlo contigo siempre, para tus respectivos retoques.
  • Utilizar un corte de cabello cuyo peinado sea fácil de mantener, para que siempre luzcas bien, ¡Hasta despeinada!, puedes revisar unas muy buenas opciones en la web.Tips básicos de belleza que debe seguir toda mujer
  • Por otra parte, si eres de las chicas que se rehúsan a tener un peinado con un estilo de cabello corto, lo mejor es que escojas entre la gran variedad de planchas de pelo que existen en el mercado y adquieras la tuya, pues con una cabellera planchada es difícil que luzcas desarreglada en cualquier ocasión.
  • Mantén la ropa planchada y colgada en tu guardarropa o compra ropa que no necesite plancharse, de esta manera, evitarás salir desaliñada o desordenada cuando no tengas el tiempo suficiente para planchar tu vestuario.
  • No confundir comodidad con mal gusto, es decir, si tu día a día es trajinado y por ello no te atreves a usar tacones, siempre habrán opciones que te permitan estar cómoda y verte sensacional, busca tacones no muy altos y zapatos que te brinden confort pero también estilo, lo mismo aplica para el resto de los accesorios y la ropa en general.

Comienza a aplicar estos seis tips de belleza básicos y verás como siempre te mantendrás presentable y hermosa para cualquier ocasión, ¡Que ningún evento te agarre desprevenida y luce maravillosa siempre!

 

Sobre el look para una primera comunión

Sobre el look para un primera comuniónEn la vida de una niña a medida que crese, acontecen una serie de eventos muy especiales tanto para ella como para sus padres, uno de ellos es la comunión que es un ritual sacramental de la iglesia católica en el cual, una persona, generalmente menor de edad, participa por primera vez  en el sacramento de la eucaristía recibiendo la comunión, y para esto, como requisito obligatorio, debe haber obtenido anteriormente el sacramento del bautismo y la confesión. Ya que es un momento especial en la vida del niño y niña se busca que ambos luzcan relucientes y con buena presencia, con respecto a las niñas, el look de ellas debe ser angelical y hermoso, por eso, tanto su peinado como su maquillaje, son puntos importantes en este día, y no solamente para las niñas, también para las madres y  demás invitadas a este hermoso evento religioso.

Con respecto al peinado que llevará tu hija en este día, se puede decir que, debe estar en combinación con el vestido y el calzado, logrando en conjunto, el look deseado para este día tan especial. Si tu hija es de cabellera larga, podrás escoger entre las distintas opciones de peinados existentes para este tipo de cabello, ya sean moños, trenzas, o peinados sueltos de cabello liso u ondulado, todo dependerá del gusto de tu niña, el tipo de cabello que tenga y del tipo de peinado que mejor encaje con todo lo seleccionado para tal ocasión.

Ahora bien, si a tu pequeña ya le falta muy poco para realizar la comunión y aun no decides entre tantos peinados comunión que existen, tienes la opción de buscar en la web los distintos peinados de moda, entre los cuales te aseguro, que encontrarás el perfecto para tu nena.

Por otro lado, se encuentran las invitadas a estos eventos que igualmente, sufren por no saber qué tipo de maquillaje es el adecuado usar en una comunión, ya que este es un evento religioso y familiar, al que deben asistir de una forma sencilla y natural, sin extravagancias, es decir, ni muy llamativas pero tampoco debe lucirse muy informal

Sobre el look para un primera comuniónLo idea es aplicar un maquillaje natural, sencillo y sin cargas excesivas de colores para que vayas acorde con el evento, existen muchos tipos de estilos, técnicas y trucos de belleza que te ayudarán a escoger el maquillaje comunión que te hará lucir el look adecuado y deseado, de igual forma, si no puedes asistir a un salón de belleza o no cuentas con una asesoría adecuada en cuanto a este tema, fácilmente puede ingresar en la web y allí encontrarás cientos de consejos en cuanto a maquillaje, los cuales te servirán para lucir hermosa y acorde a la situación

Ingresa al mundo de la Bisutería y comienza tu empresa

Ingresa al mundo de la Bisutería y comienza tu empresaMuchas personas en la actualidad optan por crear su propio negocio, en la búsqueda por una mejor economía que, les permita surgir y aspirar a  mejorar su calidad de vida. Ahora bien, son muchos los negocios que se pueden crear y en los que se puede invertir para comenzar con tu propia empresa, por ejemplo, ¿has escuchado de DIY  (Do It Yourself o hazlo tú mismo)? es un término que se ha popularizado en los últimos años, el cual es aplicable para lo mencionado anteriormente; crear tu propio negocio, hablemos entonces de uno de los posibles negocios que en nuestros tiempos, bien podría ser muy exitoso, como emprendimiento personal; el caso de la bisutería.

Es un conjunto de objetos de adorno personal que imitan a la joyería, fabricados con materiales no preciosos, con respecto al proceso de fabricación, al momento de la realización de la bisutería se utilizan materiales como: porcelana, alambres de latón, aunque, suelen llevar recubrimientos de material noble como oro, plata o rodio y si son piezas muy bien elaboras pueden llegar a ser casi idénticas a un joya, que para el ojo inexperto, pueden ser fácilmente apreciadas como una de estas piezas.

Por otro lado, es oportuno resaltar que, aun cuando posean las característica antes descritas, es decir, que no sean una joya como tal, esto no quiere decir que, el proceso de elaboración no sea de gran importancia y  que  su valor no sea relevante, al contrario, piezas de este tipo pueden llegar a ser costosas debido a su nivel de elaboración y cantidad de material utilizado para su confección. La materia prima que el fabricante de este tipo de prendas utiliza para la elaboración de las mismas, se obtiene por diversos medios y distribuidores, lo cual puede aumentar su costo.Ingresa al mundo de la Bisutería y comienza tu empresa

Uno de los distribuidores encargado del transporte de este tipo de mercancía es nikolis proveedor de abalorios al por mayor, es una empresa que puede realizar de forma efectiva el transporte de toda variedad de abalorios para la creación de bisutería, la misma posee una  página web que puedes visitar y allí obtener toda la información que necesitas, cuando se habla de abalorios, aclaro que, son las piezas utilizadas para la fabricación de bisutería, por lo tanto, si estás pensando en crear tu propia empresa de bisutería, lo ideal es contar con un proveedor confiable de la materia prima para que puedas comenzar tu emprendimiento. La elaboración de bisutería puede ser una excelente forma de generar ganancias pero también, de pasar el tiempo creando artículos que pueden servir de regalo a familiares y amigos.

Efectos negativos de la apnea del sueño para una mujer

Efectos negativos de la apnea del sueño para una mujerCon respecto a la belleza femenina y todos los cuidados que una chica necesita realizar, uno de los aspectos a tomar en cuenta es el sueño, es decir, la cantidad de horas adecuadas de sueño para permitir al cuerpo reponer toda la energía gastada en el transcurso del día y así despertar fresca y renovada para un día nuevo, pero todo esto en ocasiones, puede verse afectado en algunas mujeres si se sufre de apnea de sueño, pero… ¿Que es la apnea del sueño? En resumidas palabras, es un trastorno del sueño sumamente incómodo y molesto que, incluso, puede ser peligroso, quienes padecen de esta condición, sufren de una interrupción en la respiración o respiran de forma poco profunda.

Efectos negativos de la apnea del sueño para una mujerLa apnea afecta gravemente el sueño de la persona que la padece e incluso, de aquellos a su alrededor, pues quien sufre de apnea del sueño, produce un sonido que en ocasiones, llega a ser muy fuerte, dicho sonido es el ronquido persistente. A su vez, producto de la apnea, es posible que la persona no logre conciliar el sueño, y en el caso de la mujer, este hecho crea lo que se conoce como ojeras, lo cual, para el rostro de una chica que se  preocupa por su look, es un aspecto negativo en la belleza de su rostro, si eres una de esas mujeres que sufre de este problema, no te preocupes, para esto existen consejos de estética que te ayudarán a ocultar esas consecuencias negativas de la apnea que opacan tu belleza, los cuales van desde remedios caseros hasta tratamientos profesionales con maquillaje, en cualquier caso, podrás tener la tranquilidad de cubrir los vestigios de una serie de malas noches por culpa de la apnea.

Otra solución puede ser buscar atención médica, bien sea para controlar o para detener el problema de la apnea y así, volver a tener ese sueño reparador que toda mujer necesita para sentirse y verse bien.

Diagnósticos Médicos: cómo pueden afectar a tu embarazo

Diagnósticos MédicosCuando vamos al médico una de la cosas que ponen nerviosos a los pacientes es todo lo que pudiera decirles el doctor en las consultas médicas, no es secreto que lo que menos queremos escuchar al momento de dirigirnos a una consulta médica, son noticias negativas en cuanto a nuestra salud, dichos diagnósticos médicos cuando son negativos pueden  llegar a ser leves o en el peor de los casos, de alta gravedad y preocupación, llegando a  ser noticias sobre nuestra temprana muerte a causa de un mal específico, que poco a poco, deteriorará nuestra salud hasta el punto de causarnos la muerte.

Lo primero que debemos realizarnos y lo que prescribe el médico en su consulta es que, nos hagamos una serie de Examenes medicos donde los resultados de los mismos, son los que tomará en cuenta nuestro doctor para hacer su diagnóstico y desarrollar así, su informe final donde resumirá como nos encontramos de salud, dichos diagnósticos abarcan tantos aspectos que tardaríamos mucho tiempo en poder explicarlos todos en este texto o incluso mencionarlos, pero van desde aspectos cardiovasculares, problemas de diabetes, híper insulinismo, problemas de tensión arterial, hasta una gran y extensa lista de muchos otros tipos de diagnósticos que podrían surgir en una consulta. Lo importante es siempre mantener un chequeo constante de nuestro cuerpo, para estar así seguros de que nuestro estado de salud se encuentra en óptimas condiciones y si no lo está, hacer algo al respecto lo más pronto posible.

Al obtener resultados negativos debemos entonces seguir las indicaciones dadas por nuestro médico, cumpliendo con el tratamiento indicado, bien sea tratamientos que impliquen la utilización de medicamentos o la planificación de una intervención quirúrgica en quirófano, todo dependerá del tipo de caso clínico que presente el individuo, podríamos mencionar por ejemplo, un caso clínico de nutrición, en el cuál el paciente posee una deficiencia de algún tipo de nutriente esencial para su organismo, de manera que, después de los respectivo exámenes y revisión de los mismos, el médico le prescribe a la persona algún tipo de tratamiento para mejorar dicha condición.

En otros casos, simplemente el médico prescribe la realización de ejercicio como tratamiento, esto funciona mucho por ejemplo, cuando el individuo sufre de estrés, debido al día a día tan ajetreado que pudiera tener y que no se toma el tiempo necesario para cuidarse a sí mismo, también es funcional para el tratamiento de la hipertensión y así para muchos otros casos.

Diagnósticos Médicos            Para finalizar recuerda que, un chequeo mensual con tu médico podría ser la diferencia entre un diagnóstico positivo y uno negativo en lo relacionado a tu salud, realízate todos los exámenes necesarios, asegúrate de estar completamente sano y no olvides combinarlo con un ejercicio o práctica deportiva, todo esto en conjunto te permitirá poder disfrutar de una vida plena, sana y feliz, sin ningún tipo de aflicción que pueda interrumpir el compartir y disfrutar de la compañía de amigos, familia e hijos por mucho tiempo y si aún dudas de que todo esto es clave para el mejor desarrollo físico y personal, ¡te repito entonces! ve a tu médico y compruébalo tú mismo.

Una adecuada alimentación con ayuda de los complementos alimenticios

Una adecuada alimentación con ayuda de los complementos alimenticiosSi bien se sabe que, una buena alimentación es fundamental para que el cuerpo reciba todos los nutrientes, vitaminas y fuentes energéticas que se necesitan para su óptimo funcionamiento, en ocasiones, alguna personas deben acompañar su alimentación regular con algún tipo de suplemento, ya sea energético o vitamínico, para que le ayude a complementar la deficiencia o fallas vitamínicas que su cuerpo tiene, por no obtener las vitaminas suficientes  a través de la alimentación.

Déjame aclararte en primer lugar ¿Qué son los Complementos alimenticios? Son productos cuya finalidad, como su nombre lo indica, es complementar la dieta diaria normal, constituidos en fuentes concentradas de nutrientes u otras substancias, tales como; vitaminas, minerales, fibra, aminoácidos, ácidos grasos poliinsaturados, extractos de plantas, entre otros, éstos brindan efectos nutricionales o fisiológicos positivos en el organismo de un sujeto, su comercialización se realiza en dosis, es decir, los puedes encontrar bien sea en cápsulas, grageas y otras formas similares. Deben ser consumidos en las dosis necesarias y justas, de lo contrario, podrían surgir efectos  adversos perjudiciales para la salud de quienes consumen dichos complementos.

Un ejemplo de esto, son los Complementos alimenticios de colágeno con magnesio y ácido hialurónico, los cuales son productos que contienen  una mezcla que proporciona propiedades beneficiosas al organismo de las personas, y ayudan en la regeneración de articulaciones, cartílagos, huesos y musculatura, entre otros beneficios. Este tipo de complemento, es muy bueno para aquellos deportistas que constantemente sufren de algún tipo de molestia o dolor en las articulaciones, debido a su constante desgaste causado por la actividad física y deportiva de alta exigencia que realizan, ocasionándoles a estos atletas un desgaste en el cartílago que recubre la articulación.

Por lo tanto, para ayudarles con este inconveniente físico, se les prescribe a los deportistas en sus dietas que ingieran complementos alimenticios que ayuden a la regeneración de dichos cartílagos, disminuyendo así, el dolor incómodo que esto genera, con el fin de que puedan rendir efectivamente en las disciplinas deportivas en las cuales se desenvuelven.

Una adecuada alimentación con ayuda de los complementos alimenticios                Antes de tomar una decisión apresurada en cuanto a consumir complementos alimenticios de cualquier tipo, lo primero que debes hacer es consultar a un nutricionista,  quien te hará la debida valoración y es la única persona calificada para prescribirte este tipo de tratamiento, tomando en cuenta la cantidad adecuada y el tipo de suplemento que tu cuerpo necesite, de esta manera, podrás tomarlos de una forma más controlada y sin riesgos de contraer ningún tipo de problema debido al consumo de tales sustancias.

 

¡Mujeres entérense de cómo afecta el IMC la condición física del cuerpo humano!

¡Mujeres entérense de cómo afecta el IMC la condición física del cuerpo humano!En esta oportunidad te hablaré de un tema que es de gran importancia para ti, si eres una mujer atlética y deportista. Pues si ese es tu caso, es importante que sepas que,  uno de los principales exámenes que deberías realizarte es el de IMC o Índice de Masa Corporal, un punto muy importante en el mundo deportivo, ya que determina el estado físico en cuanto a la relación que debe existir entre el peso y la altura de un individuo.

Los resultados de dicho estudio deben ser comparados con una serie de tablas que establecen los distintos rangos de IMC que existen, tomando en cuenta aspectos tales como; la edad y el sexo del individuo, para realizar todo esto, es necesario utilizar una serie de implementos que nos ayudan a evaluar tal aspecto físico, pero además de ello, existe también una fórmula que puede utilizarse para realizar el cálculo del IMC, dicha fórmula nos indica que debemos dividir el peso del sujeto por el cuadrado de la estatura del mismo, este cálculo es algo sencillo de realizar, pero si no deseas hacerlo manualmente y quieres conocer el resultado de forma rápida, sencilla y confiable, puedes encontrar herramientas o softwares  que permiten al usuario realizar dichos procedimientos matemáticos, te puedo señalar por ejemplo la que puedes encontrar  en calcularimc.org  una calculadora cuyo fin específico es obtener el IMC, siendo una herramienta muy útil y además efectiva.

¡Mujeres entérense de cómo afecta el IMC la condición física del cuerpo humano!Cabe mencionar que, el IMC nos indica específicamente la cantidad de tejido adiposo o grasa que posee tu cuerpo, el cuál debe estar totalmente en relación a tu altura, y ya sea que exista una deficiencia o una exagerada existencia de dicho tejido, en cualquiera de estos dos casos afectará notablemente tu rendimiento al momento de la actividad física, ya que la grasa es uno de los principales suministros de energía del cuerpo humano, al momento de la exigencia física.  Así que, realízate un examen médico o simplemente utiliza la herramienta que anteriormente te mencioné, para que te mantengas al tanto de tu condición en este aspecto.